Du sitter overfor et menneske som kanskje kunne blitt viktig for deg. Samtalen er hyggelig. Det er noe der. Likevel er en del av deg allerede på vei videre: Var kjemien sterk nok? Burde det føltes mer med én gang? Kanskje det finnes noen som passer enda bedre.
På vei hjem åpner du datingappen igjen.
Det er lett å havne der. Nye mennesker dukker stadig opp, og dating kan begynne å ligne shopping. Vi vurderer, sammenligner og leter etter den ene som skal ha alt. Det kalles gjerne «relationship shopping». Når neste mulighet alltid er et sveip unna, kan det være vanskelig å se ordentlig på den som sitter foran deg.
Det er vanskelig å bygge noe når du hele tiden er på vei videre.
Samtidig forteller mange meg hvor slitne de er. De har brukt tid på appene, møtt mennesker som ikke ville det samme, åpnet seg og blitt skuffet. De ønsker seg nærhet og et forhold, men begynner å lure på om kjærlighet i det hele tatt er mulig for dem. Det gjør vondt å sitte med den tanken og tro at alle andre får det til.
Du er ikke alene om å miste håpet.
En studie om sosial støtte gir et bilde jeg synes er verdt å ta med. Deltakere som sto ved en bakke sammen med en venn, vurderte den som mindre bratt enn deltakere som sto alene. Forskerne fant også en lignende forskjell når folk tenkte på en støttende venn. Bakken forandret seg ikke. Opplevelsen av å stå overfor den gjorde det.
Det er noe i det som treffer meg. Når dating kjennes som en motbakke, kan det gjøre en forskjell å bli møtt av noen som lytter, forstår og hjelper deg å se klarere. Du trenger ikke sitte alene og lure på hva som er galt med deg, eller om du noen gang kommer til å finne noen.
Kanskje har du også blitt så lei av å velge feil at du prøver å sikre deg med en stadig lengre liste. Den kan gi deg en følelse av kontroll. Noe på listen er viktig: om dere ønsker barn, deler grunnleggende verdier og vil samme vei i livet. Andre punkter handler kanskje mer om hvordan du hadde forestilt deg at den rette skulle være.
Du skal ikke nøye deg. Du skal vite hva du trenger.
Et menneske kan ha varmen, verdiene og viljen til å bygge noe sammen med deg uten å passe inn i alle bildene du har laget deg på forhånd. Hvis du bare leter etter det som mangler, kan du gå glipp av det som faktisk er der.
Et forhold kommer ikke ferdig. Det blir til når to mennesker bruker tid på å bli kjent, viser hvem de er og velger å investere i det som vokser mellom dem. Det er forskjell på å lengte etter kjærlighet og å gi den en mulighet.
Du kan ikke alltid vite etter første date om det kan bli kjærlighet. Du må være åpen for å finne ut av det.
Spør deg selv om du er nysgjerrig på personen. Om du kan være deg selv. Om dere vil hverandre godt. Hvis det som virkelig betyr noe er på plass, kan du velge å møtes igjen. Du kan gi det tid uten å love mer enn du vet.
Hvis appene og skuffelsene har gjort det vanskelig å se hva du ønsker, kan vi sortere det sammen. Hos meg blir du sett, hørt og forstått. Vi ser på hva du trenger i et forhold, og hvilke valg som bringer deg nærmere det du lengter etter.
